Corso di pilates

Ho partecipato alla lezione introduttiva. Parola d’ordine: in bocca all’addominale.

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5 risposte a “Corso di pilates

  1. Pilates per….dimagrire….magari chissa?

  2. Mah, secondo me il pilates da solo non fa dimagrire. Tonifica certamente i muscoli, ma senza uno sport aerobico e una dieta almeno minima non credo si possano avere risultati.

  3. Il Pilates è fantastico! Sveglia la consapevolezza di ogni singolo cazzo di muscoletto che è in noi e lo allunga. E’ equilibrio e saggezza dei movimenti. E’ anche troppo caro però.
    LaStancaSylvie

  4. A me sta piacendo molto, anche se ho fatto solo poche lezioni (di cui una ieri sera… e ora sono dolorantissima!) Non è economico, è vero, anche se frequentando una palestra fuori Milano un po’ mi salvo, in città ho sentito prezzi davvero proibitivi.

  5. Sì, proibitivi è dir poco, ma ne traggo così tanto beneficio che non voglio rinunciare, taglio altre spese piuttosto.
    LaStancaSylvie

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